Episodes
Friday Sep 13, 2024
פרק מס' 44 - עם ד"ר דינה אייזן - המסע לבריאות אופטימית בעבודה
Friday Sep 13, 2024
Friday Sep 13, 2024
נעים להכיר, אני גילי פיינשטיין מאמנת קריירה.
אומרים ששינוי הוא הדבר הקבוע היחידי בחיים שלנו.
אם תלמדו להנות ממנו הוא יכול להיות ההזדמנות הבאה שלכם.
ברוכים הבאים ל"מחילת הארנב", פודקאסט על קריירה והתפתחות אישית.
בפודקאסט היום אני מארחת את ד"ר דינה אייזן,
רופאת משפחה שעשתה שינוי בקריירה וכיום היא מרצה ומנחת קורסים לחשיבה אופטימית.
הספרים שכתבה: "מסע אל ממלכות פנימיות" ו"הגוף האופטימי" מלמדים כיצד להיות בריאים
מכוחה של הנפש.
את השיחה הקלטנו בחודש אוגוסט 2023.
אנחנו מדברות על:
- המעבר שלה מרפואה קונבנציונלית לגישה יותר הוליסטית לבריאות.
- הקשר בין בריאות לקריירה מוצלחת.
- המושג "בריאות אופטימית".
- חשיבות הלמידה המתמדת לאורך החיים.
- השפעת גישת החשיבה ההכרתית של ימימה על תפיסת העולם שלה.
- עקרונות לאורח חיים בריא ועוד
אהבתם? מוזמנים לעקוב אחרי גם באתר שלי.
חפשו גילי פיינשטיין בגוגל.
מתלבטים לגבי המשך דרככם המקצועית?
מוזמנים לקבוע איתי שיחת מיקוד ללא עלות וללא התחייבות.
תודה שהאזנתם,
להתראות בפרק הבא
Sunday Sep 01, 2024
Sunday Sep 01, 2024
נעים להכיר, אני גילי פיינשטיין מאמנת קריירה.
אומרים ששינוי הוא הדבר הקבוע היחידי בחיים שלנו.
אם תלמדו להנות ממנו הוא יכול להיות ההזדמנות הבאה שלכם.
ברוכים הבאים ל"מחילת הארנב", פודקאסט על קריירה והתפתחות אישית.
בפודקאסט היום אני מארחת את אליו בן עמי,
שהתחיל את דרכו עם חלום להיות אדריכל, והיום הוא בעל חברה שעוסקת באיקומרס וקידום בגוגל, ומטייל בעולם תוך כדי עבודה.
את החלק הראשון של השיחה הקלטנו בחודש יוני 2023 כאשר הגיע לארץ לביקור.
את החלק השני, קיימנו באוגוסט 2024 בעקבות המציאות הקשה מאז ה- 7 באוקטובר.
אנחנו מדברים על:
- המסע שעבר מאז לימודי האדריכלות ועד היום כבעל עסק עצמאי בתחום השיווק הדיגיטלי.
- על החלום לעבוד מכל מקום והגשמתו.
- האתגרים בניהול עסק מרחוק ובנוודות דיגיטלית.
- טיפים לאנשים שרוצים להתחיל בנוודות דיגיטלית.
מכירים מישהו שחולם להיות נווד דיגיטלי? שתפו איתו את הפרק
אהבתם? מוזמנים לעקוב אחרי גם באתר שלי.
חפשו גילי פיינשטיין בגוגל.
מתלבטים לגבי המשך דרככם המקצועית?
מוזמנים לקבוע איתי שיחת מיקוד ללא עלות וללא התחייבות.
תודה שהאזנתם,
להתראות בפרק הבא
Wednesday Jul 03, 2024
פרק מס' 42 - עם מנחם פרחי - איך למצות את החיים תוך כדי ניהול קריירה?
Wednesday Jul 03, 2024
Wednesday Jul 03, 2024
נעים להכיר, אני גילי פיינשטיין מאמנת קריירה.
אומרים ששינוי הוא הדבר הקבוע היחידי בחיים שלנו.
אם תלמדו להנות ממנו הוא יכול להיות ההזדמנות הבאה שלכם.
ברוכים הבאים ל"מחילת הארנב", פודקאסט על קריירה והתפתחות אישית.
בפודקאסט היום אני מארחת את מנחם פרחי,
משורר ובנקאי, שמצליח למצות את החיים תוך כדי ניהול קריירה מרשימה בבנק, ולא מחכה לפנסיה כדי לממש רצונות. הוא נשוי ואב לשלושה, ומתגורר ברמת השרון.
את החלק הראשון של השיחה הקלטנו בחודש יוני 2023.
את הקלטת החלק השני, לקראת השקת ספרו הראשון "מורעאק", נאלצנו לקיים רק ביוני 2024 בעקבות המציאות הקשה מאז ה- 7 באוקטובר.
אנחנו מדברים על:
- ההחלטות וההתנסויות שלו לאורך הקריירה.
- החשיבות ביצירת תשתית כלכלית טובה מתחילת הדרך.
- החשיבות בפיתוח עיסוקים שאינם קשורים באופן ישיר לעבודה.
- השפעת אסון ה-7 באוקטובר והימים שאחריו על מנחם ועל עבודתו.
- עדכונים על הספר ומפגשי ההשקה.
האזנה נעימה!
מתלבטים לגבי המשך דרכיכם המקצועית?
מוזמנים לקבוע איתי שיחת מיקוד ללא עלות וללא התחייבות
כמו כן, מוזמנים לעקוב אחריי באתר שלי
חפשו גילי פיינשטיין בגוגל
תודה על ההאזנה
להתראות בפרק הבא
Tuesday Jun 25, 2024
Tuesday Jun 25, 2024
בהתראה קצרה יצאתי מאזור הנוחות שלי ומתפקיד המראיינת😊
הופעתי בלייב ומול מצלמות ושוחחתי עם אברהם רויזמן מנחה התוכנית ״פרק חדש״ ברדיו סול על שינוי קריירה בגיל 55+
דיברנו על:
- הקריירה הראשונה והשנייה שלי
- התהליך שעברתי עד לפרישה
- כיצד הפכתי מאמנת קריירה
- המציאות שיוצרת את הצורך בשינוי קריירה בגיל 50
- מה קורה לנו בעקבות המציאות הזו
- טיפים לצליחת השינוי
- דוגמאות לתהליכים שעשיתי עם אנשים
וגם בחרתי 3 שירים עבריים מצוינים😊
- ״בין קודש לחול״ בביצוע אמיר דדון ושולי רנד
- ״קרן שמש״ של בניה ברבי
- ״הדברים היפים באמת״ של דניאלה ספקטור.
האזנה נעימה!
מתלבטים לגבי המשך דרכיכם המקצועית?
מוזמנים לקבוע איתי שיחת מיקוד ללא עלות וללא התחייבות
כמו כן, מוזמנים לעקוב אחריי באתר שלי
חפשו גילי פיינשטיין בגוגל
תודה על ההאזנה
להתראות בפרק הבא
Thursday Mar 07, 2024
Thursday Mar 07, 2024
בפרק השביעי בסדרה, אני משוחחת עם ד"ר חייתה נוריאל.
מלווה א.נשים וארגונים שנמצאים בנקודות משבר, שואלים את עצמם שאלות, וזקוקים לליווי מקצועי כדי לעשות לעצמם סדר ולפעול בדרכים חדשות.
אנחנו משוחחות על:
- החוויה שלה ב-7 לאוקטובר
- כיצד כולנו, שחווים טראומה מתמשכת, יכולים לעבד אותה בעזרת כתיבה ודיבור הסיפור.
- ההכרח והיכולת לספר מחדש את סיפור העתיד האישי והלאומי שלנו, כפי שאנחנו רוצים שיהיה.
- הכלים בעזרתם רובינו נוכל לעשות את הדרך הזאת בכוחות עצמינו מבלי להסתמך על אנשי הטיפול, שכנראה לא יהיו זמינים.
- טכניקת "I POEM" של פרופ' קרול גיליגן.
וגם מסר אופטימי לסיום
מתלבטים בעקבות המלחמה לגבי המשך דרככם המקצועית?
אתם מוזמנים לקבוע איתי שיחת מיקוד ללא עלות וללא התחייבות.
כמו כן, מוזמנים לעקוב אחרי גם באתר שלי.
חפשו גילי פיינשטיין בגוגל.
תודה שהאזנתם,
להתראות בפרק הבא
.
Sunday Feb 11, 2024
Sunday Feb 11, 2024
נעים להכיר,
אני גילי פיינשטיין מאמנת לשינוי קריירה.
אומרים ששינוי הוא הדבר הקבוע היחידי בחיים שלנו.
מאז השבעה לאוקטובר 2023 כולנו מתמודדים איתו בעוצמות שלא היה לנו מושג שאפשריות.
ברוכים הבאים לפרקי מלחמה של "מחילת הארנב", בהם נדבר על השפעת המלחמה על קריירה
ועבודה, וההתמודדות עם השינוי שנכפה על כולנו.
בפרק השישי בסדרה, אני משוחחת עם מאייה מזרחי עצמוני.
נומרולוגית כעשרים שנה,
יוצרת קו המוצרים "נומרולוגיה פלוס+" – מחברות, קלפים נומרולוגיים, הספר והקורס הדיגיטלי הנושאים שניהם את השם "להיות הנומרולוג.ית של עצמך".
בשנים האחרונות, מלבד ייעוצים והרצאות, היא כותבת פרשנויות לאישים ואירועים אקטואליים ועורכת תחזיות נומרולוגיות. בתחזית שלה לשנת 2023 כתבה מאייה על מלחמה שתפרוץ בשנה זו.
אנחנו משוחחות על:
- נומרולוגיה ובניית מפות נומרולוגיות.
- רגעי האימה שחוותה עם משפחתה כשחמותה בממ"ד בבארי.
- הקושי לחזור לשיגרה ולאנרגיה הנדרשת כדי להמשיך ולעסוק בנומרולוגיה.
- התחזית שלה לשנת 2024 כולל ניתוחים של נתניהו, אהרון ברק, סינואר ואיסמעיל הנייה
- ועוד...
מתלבטים בעקבות המלחמה לגבי המשך דרככם המקצועית?
אתם מוזמנים לקבוע איתי שיחת מיקוד ללא עלות וללא התחייבות.
כמו כן, מוזמנים לעקוב אחרי גם באתר שלי.
חפשו גילי פיינשטיין בגוגל.
תודה שהאזנתם,
להתראות בפרק הבא
Sunday Jan 07, 2024
פרק מס’ 38 - פרקי מלחמה - עם שלי מרכוס - כתיבה כעוגן בזמן מלחמה
Sunday Jan 07, 2024
Sunday Jan 07, 2024
נעים להכיר,
אני גילי פיינשטיין מאמנת לשינוי קריירה.
אומרים ששינוי הוא הדבר הקבוע היחידי בחיים שלנו.
מאז השבעה לאוקטובר 2023 כולנו מתמודדים איתו בעוצמות שלא היה לנו מושג שאפשריות.
ברוכים הבאים לפרקי מלחמה של "מחילת הארנב", בהם נדבר על השפעת המלחמה על קריירה
ועבודה, וההתמודדות עם השינוי שנכפה על כולנו.
בפרק החמישי בסדרה, אני משוחחת עם שלי מרכוס.
סופרת, יוצרת, מנחת סדנאות כתיבה,
מייסדת "מועדון העצמאיות" לכתיבה ברשתות החברתיות,
ומחברת הספרים "עיניים שלי", "101 סיפורים" ו- "למכירה: חיים".
אנחנו משוחחות על:
- מפגשי כתיבה כעוגן בתקופת מלחמה.
- התפקיד שכל אחת ואחד יכולים לקחת על עצמם בתקופה הנוכחית, ובכלל.
- פוסט הגחליליות שלה המנצנץ בכל יום חמישי.
- על התמדה ופעולה מבלי לצפות לתוצאות, ועוד...
Wednesday Dec 27, 2023
פרק מס’ 37 - פרקי מלחמה - עם יעל גן-אור - מודעות לגוף ככלי להתמודדות גם בתקופת מלחמה
Wednesday Dec 27, 2023
Wednesday Dec 27, 2023
נעים להכיר,
אני גילי פיינשטיין מאמנת לשינוי קריירה.
אומרים ששינוי הוא הדבר הקבוע היחידי בחיים שלנו.
מאז השבעה לאוקטובר 2023 כולנו מתמודדים איתו בעוצמות שלא היה לנו מושג שאפשריות.
ברוכים הבאים לפרקי מלחמה של "מחילת הארנב", בהם נדבר על השפעת המלחמה על קריירה
ועבודה, וההתמודדות עם השינוי שנכפה על כולנו.
בפרק הרביעי בסדרה, אני משוחחת עם יעל גן-אור.
מפתחת שיטת NLPגשטאלט,
מורה ומכשירת מאמנים ומטפלים בגישות של חיבור לגוף ולתת - מודע.
מלמדת יחידים וקבוצות דרכים ליצירת שינוי בחיים ע"י פיתוח אינטואיציה ותקשורת עמוקה עם הנפש.
אנחנו משוחחות על:
- השגת מטרות בעזרת חיבור עם הגוף.
- בחירה כמוטיב מרכזי בחיים שלנו גם בתקופת מלחמה.
- הרגלים ותרגילים שיעזרו לנו לשמור על ה- CENTER שלנו.
- שמירה על איזונים ומרווחים.
- חיפוש הטוב וההזדמנות בכל סיטואציה.
Wednesday Dec 20, 2023
פרק מס’ 36 - פרקי מלחמה - עם יונתן ניר - מטראומה לצמיחה פוסט טראומטית
Wednesday Dec 20, 2023
Wednesday Dec 20, 2023
נעים להכיר,
אני גילי פיינשטיין מאמנת לשינוי קריירה.
אומרים ששינוי הוא הדבר הקבוע היחידי בחיים שלנו.
מאז השבעה לאוקטובר 2023 כולנו מתמודדים איתו בעוצמות שלא היה לנו מושג שאפשריות.
ברוכים הבאים לפרקי מלחמה של "מחילת הארנב", בהם נדבר על השפעת המלחמה על קריירה
ועבודה, וההתמודדות עם השינוי שנכפה על כולנו.
בפרק השלישי בסדרה, אני משוחחת עם יונתן ניר.
בשיגרה צלם, מפיק ובימאי דוקומנטרי בעל שם בינלאומי, הזוכה בפרסים רבים.
יונתן שירת בצבא כלוחם ביחידה מובחרת, ונפצע במלחמת לבנון השניה בעת שעסק בפינוי שדה מוקשים. תהליך ההחלמה מהטראומה שחווה הובילה אותו לעיסוקו הנוכחי.
בין הסרטים שיצר: "הדולפין", "לחתוך את הכאב", "האיש הנעלם – הסיפור של וילפריד ישראל", "אח שלי גיבור", "תמונת חייו" ו"הקבוצה של אלכס". הסרטים עוסקים בצמיחה פוסט טראומטית, ובכוחות התרפוייטים של הטבע ושל המצלמה.
כמו כן, הוא מרצה ועוסק בנושא דוקותרפיה – יצירה של סרט דוקומנטרי כחלק מתהליך טיפולי.
בימים אלה הוא עובד על מספר פרויקטים שמלווים שורדים של הטבח ב-7 לאוקטובר, בתהליכי התמודדות, עיבוד ושיקום, ובמקביל, מתמודד עם הקשיים האישיים שלו.
אנחנו משוחחים על:
- הסימנים המעידים על פוסט טראומה.
- הסיכויים הטובים לצמיחה מתוך הפוסט טראומה.
- השקפת העולם שלו בעקבות הטראומה שחווה במלחמת לבנון השניה.
- הדרכים שלו להתמודדות והחלמה מפוסט טראומה.
- הסרט שהוא מצלם בימים אלו.
Monday Dec 11, 2023
פרק מס’ 35 - פרקי מלחמה - עם אבי קראדי - פרחים בקנה - גידול פרחים בצל המלחמה
Monday Dec 11, 2023
Monday Dec 11, 2023
בפרק השני בסדרת פרקי מלחמה, אני משוחחת עם אבי קראדי.
בשיגרה מגדל פרחים לייצוא ולשוק המקומי, קיבל את השם ״מיסטר דולפיניום״ מבורסת הפרחים בהולנד לאחר שהפך לספק העיקרי של הפרח הזה בתקופת החורף.
ובעת מלחמה, חקלאי המתמרן עם כח העבודה המצומצם שלו למול צרכי המשק הגדולים.
אנחנו משוחחים על:
- הדרך שעבר מהקמת המשק ועד להצלחה הגדולה.
- על השאיפה להכין את המשק לקראת העברתו לאחריותו של הבן.
- על הקלפים שנטרפו בשבעה לאוקטובר והדילמות בעקבות כך.
- מסקנות ותוכניות להמשך.