מדוע בחרתי בשם "מחילת הארנב"? בקריצה למחילת הארנב שבה נפלה אליס בארץ הפלאות כשרצה אחרי הארנב הממהר. המונח משמש בהשאלה כדימוי לצינור לעולם של אפשרויות ומשמעויות שלא היינו מודעים אליהן עד עתה. מזמינה אתכם לבקר בה יחד איתי תהנו!,
Episodes
Wednesday Dec 27, 2023
Wednesday Dec 27, 2023
נעים להכיר,
אני גילי פיינשטיין מאמנת לשינוי קריירה.
אומרים ששינוי הוא הדבר הקבוע היחידי בחיים שלנו.
מאז השבעה לאוקטובר 2023 כולנו מתמודדים איתו בעוצמות שלא היה לנו מושג שאפשריות.
ברוכים הבאים לפרקי מלחמה של "מחילת הארנב", בהם נדבר על השפעת המלחמה על קריירה
ועבודה, וההתמודדות עם השינוי שנכפה על כולנו.
בפרק הרביעי בסדרה, אני משוחחת עם יעל גן-אור.
מפתחת שיטת NLPגשטאלט,
מורה ומכשירת מאמנים ומטפלים בגישות של חיבור לגוף ולתת - מודע.
מלמדת יחידים וקבוצות דרכים ליצירת שינוי בחיים ע"י פיתוח אינטואיציה ותקשורת עמוקה עם הנפש.
אנחנו משוחחות על:
- השגת מטרות בעזרת חיבור עם הגוף.
- בחירה כמוטיב מרכזי בחיים שלנו גם בתקופת מלחמה.
- הרגלים ותרגילים שיעזרו לנו לשמור על ה- CENTER שלנו.
- שמירה על איזונים ומרווחים.
- חיפוש הטוב וההזדמנות בכל סיטואציה.
Wednesday Dec 20, 2023
Wednesday Dec 20, 2023
נעים להכיר,
אני גילי פיינשטיין מאמנת לשינוי קריירה.
אומרים ששינוי הוא הדבר הקבוע היחידי בחיים שלנו.
מאז השבעה לאוקטובר 2023 כולנו מתמודדים איתו בעוצמות שלא היה לנו מושג שאפשריות.
ברוכים הבאים לפרקי מלחמה של "מחילת הארנב", בהם נדבר על השפעת המלחמה על קריירה
ועבודה, וההתמודדות עם השינוי שנכפה על כולנו.
בפרק השלישי בסדרה, אני משוחחת עם יונתן ניר.
בשיגרה צלם, מפיק ובימאי דוקומנטרי בעל שם בינלאומי, הזוכה בפרסים רבים.
יונתן שירת בצבא כלוחם ביחידה מובחרת, ונפצע במלחמת לבנון השניה בעת שעסק בפינוי שדה מוקשים. תהליך ההחלמה מהטראומה שחווה הובילה אותו לעיסוקו הנוכחי.
בין הסרטים שיצר: "הדולפין", "לחתוך את הכאב", "האיש הנעלם – הסיפור של וילפריד ישראל", "אח שלי גיבור", "תמונת חייו" ו"הקבוצה של אלכס". הסרטים עוסקים בצמיחה פוסט טראומטית, ובכוחות התרפוייטים של הטבע ושל המצלמה.
כמו כן, הוא מרצה ועוסק בנושא דוקותרפיה – יצירה של סרט דוקומנטרי כחלק מתהליך טיפולי.
בימים אלה הוא עובד על מספר פרויקטים שמלווים שורדים של הטבח ב-7 לאוקטובר, בתהליכי התמודדות, עיבוד ושיקום, ובמקביל, מתמודד עם הקשיים האישיים שלו.
אנחנו משוחחים על:
- הסימנים המעידים על פוסט טראומה.
- הסיכויים הטובים לצמיחה מתוך הפוסט טראומה.
- השקפת העולם שלו בעקבות הטראומה שחווה במלחמת לבנון השניה.
- הדרכים שלו להתמודדות והחלמה מפוסט טראומה.
- הסרט שהוא מצלם בימים אלו.
Monday Dec 11, 2023
Monday Dec 11, 2023
בפרק השני בסדרת פרקי מלחמה, אני משוחחת עם אבי קראדי.
בשיגרה מגדל פרחים לייצוא ולשוק המקומי, קיבל את השם ״מיסטר דולפיניום״ מבורסת הפרחים בהולנד לאחר שהפך לספק העיקרי של הפרח הזה בתקופת החורף.
ובעת מלחמה, חקלאי המתמרן עם כח העבודה המצומצם שלו למול צרכי המשק הגדולים.
אנחנו משוחחים על:
- הדרך שעבר מהקמת המשק ועד להצלחה הגדולה.
- על השאיפה להכין את המשק לקראת העברתו לאחריותו של הבן.
- על הקלפים שנטרפו בשבעה לאוקטובר והדילמות בעקבות כך.
- מסקנות ותוכניות להמשך.
Tuesday Nov 28, 2023
Tuesday Nov 28, 2023
זהו הפרק הראשון בסדרה, בו אני משוחחת עם טמיר רייכר.
בשיגרה, סמנכ״ל פיתוח עסקי בקבוצה המשלבת נדל״ן וטכנולוגיה בתחום התחדשות עירונית
ותחומים נוספים, ובעת מלחמה שותף משמעותי בהתגייסות האזרחית להצלת העם והמדינה.
אנחנו משוחחים על:
* חייו בתקופה שקדמה לאירועי השבעה באוקטובר
* ההתגייסות המהירה ורצף האירועים באותו יום
* היוזמות הנוספות להן הוא שותף
* מסקנות ותוכניות להמשך
האזינו לשיחה המרתקת
Wednesday Sep 13, 2023
Wednesday Sep 13, 2023
בפודקאסט היום אני מארחת את נירית כהן,
מובילה שיח חדשני על עולם העבודה המשתנה והאופן שאנחנו משתנים איתו – בקריירה, בארגון, ובחינוך. מחברת הספר "המדריך לקריירה בעולם משתנה", מומחית לעיצוב קריירה בעולם החדש, מרצה ויועצת לארגונים ולמערכות ממשל בתהליכי שינוי. כותבת טור שבועי על עולם העבודה המשתנה בדה מרקר ומשדרת הפודקאסט "הייטק בפקקים".
אנחנו מדברות על:
- כל מה שקרה בארץ ובעולם מאז מרץ 2021, מועד שיחתנו הקודמת
- על “העזיבה השקטה”
- “החזרה הגדולה”
- ג'וניורים בהייטק
- השפעת הבינה המלאכותית
- ובסיום טיפ עבורכם המאזינים
Sunday Aug 27, 2023
Sunday Aug 27, 2023
בפודקאסט היום אני מארחת את שרית רדין,
סמנכ"לית השיווק והדיגיטל של חברת "מימון ישיר", בעלת ניסיון של יותר מ-20 שנה בתחום השיווק והדיגיטל בבנקים, חברות ייעוץ ועולם הרכב.
אנחנו מדברות על:
- הדרך שעברה עד שהגיעה לעולם השיווק
- החשיבות של סקרנות והתמדה בעבודה ובחיים בכלל
- מהו "מוות תעסוקתי"
- ובסיום טיפ עבורכם המאזינים
אהבתם? מוזמנים לעקוב אחרי גם באתר שלי.
חפשו גילי פיינשטיין בגוגל.
מתלבטים לגבי המשך דרככם המקצועית?
מוזמנים לקבוע איתי שיחת מיקוד ללא עלות וללא התחייבות.
תודה שהאזנתם,
להתראות בפרק הבא
Monday Jul 31, 2023
Monday Jul 31, 2023
בפודקאסט אני מארחת את אורן זך,
מאובחנת קשב בעצמה וכיום מנחת הורים וצוותי חינוך בנושא אתגרי קשב וריכוז, מטפלת CBT בעצימות נמוכה עם התמחות בחרדת הורים ואנשי קשב, מרצה, מלמדת וחיה 24/7 את הפרעת הקשב מכל זווית.
אנחנו מדברות על:
- דרך החתחתים שעברה
- מהי הפרעת קשב וההשלכות שלה על המציאות היומיומית
- האסטרטגיות שמפתחים אנשי הקשב להתמודדות עם האתגרים הרבים
- התרומה הקריטית של אבחון וטיפול תרופתי להצלחה בחיים
- על אישה אחת שהאמינה בה ובזכותה היא עשתה שינוי משמעותי באמצע החיים
ובסיום טיפ עבורכם המאזינים
אהבתם? מוזמנים לעקוב אחרי גם באתר שלי.
חפשו גילי פיינשטיין בגוגל.
מתלבטים לגבי המשך דרככם המקצועית?
מוזמנים לקבוע איתי שיחת מיקוד ללא עלות וללא התחייבות.
תודה שהאזנתם,
להתראות בפרק הבא
Tuesday Jun 27, 2023
Tuesday Jun 27, 2023
בפודקאסט היום אני מארחת את דורית שמע קינן.
דורית היא מלווה התפתחותית ויועצת שינה.
כיום היא מדריכה בכירה בחברת "צעד ראשון",
העוסקת בליווי התפתחותי של הורים ותינוקות בעלי צרכים מיוחדים בארץ ובעולם.
לאחרונה, תוך כדי מרוץ החיים, פירסמה את ספר הביכורים שלה: "הילדה שמעבר לים."
אנחנו מדברות על:
- שינוי הקריירה שעשתה שהיווה עבורה זרז לשחרור חסמים
- התהליכים האימוניים שעברה איתי לאורך השנים
- המעברים השונים בחייה אותם היא מדמה למשחק "סולמות וחבלים"
- על להיות "עצמאית" לעומת "אחראית"
- "החבורה המצרית"
וספר הביכורים שכתבה המתבסס על חייה הפרטיים.
בסיום טיפ עבורכם המאזינים
אהבתם? מוזמנים לעקוב אחרי גם באתר שלי.
חפשו גילי פיינשטיין בגוגל.
מתלבטים לגבי המשך דרככם המקצועית?
מוזמנים לקבוע איתי שיחת מיקוד ללא עלות וללא התחייבות.
תודה שהאזנתם,
להתראות בפרק הבא
Tuesday May 23, 2023
Tuesday May 23, 2023
בפודקאסט היום אני מארחת את יהודית הניג רוט,
מטפלת זוגית, הורית ומשפחתית. וכן מטפלת בפסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית,
CBT , ו-ACT. מתמחה ומטפלת בכל הגילאים בגישות ושיטות נוספות. מרצה ומנחת קבוצות.
אנחנו מדברות על:
- המסרים שקיבלה מההורים בילדותה שהשפיעו ועדיין משפיעים על כל מהלך חייה
- משמעות המושג "מימוש האני המקצועי"
- הדרך שעשתה ותעשה בעתיד על מנת לממש את האני המקצועי שלה
- איך ניתן לחיות את המושג "GOOD ENOUGH"
.ובסיום טיפ עבורכם המאזינים
ליהנות מתוכן נוסף באתר שלי:
בדף הפייסבוק גילי פיינשטיין - מאמנת קריירה אפקטיבית
וליצור איתי קשר :
במייל: gilly@career-coaching.co.il
או בנייד: 054-3550531
Friday Mar 31, 2023
Friday Mar 31, 2023
בפודקאסט היום אני מארחת את דני מקורי,
יוצר הפודקאסטים "תקשורת מקרבת - פשוט להתחבר", ו- "מיינדפולנס – פשוט לתרגל".
מנחה ומלווה קבוצות, זוגות ויחידים בגישות של תקשורת מקרבת, מיינדפולנס וחמלה.
אנחנו מדברים על:
- עולמות המחשבים, המוזיקה, תקשורת מקרבת ומיינדפולנס המשתלבים לסירוגין בתקופות שונות בחייו.
- הפעילות החברתית שלו בפרויקטי מוזיקה במזרח ירושלים ובמקומות רבים ושונים בעולם.
- עקרונות התקשורת מקרבת.
ובעיקר מנתחים סיטואציות מוכרות במקום העבודה והדרך להתמודד איתן באמצעות תקשורת מקרבת
בסיום, טיפ עבורכם המאזינים
אהבתם? מוזמנים לעקוב אחרי גם באתר שלי.
חפשו גילי פיינשטיין בגוגל.
מתלבטים לגבי המשך דרככם המקצועית?
מוזמנים לקבוע איתי שיחת מיקוד ללא עלות וללא התחייבות.
תודה שהאזנתם,
להתראות בפרק הבא